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跟椅子一起練習
2017-06-11 23:51
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13
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世紀之緣
2017-06-12 05:42
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LOLO
2017-06-12 10:44
2359都還做過 1難度很高ㄟㄎㄎ 真是謝謝你 一系列的 運動 值得珍藏
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crown99
2017-06-12 11:08
椅子是日常生活中隨手可得的輔助健身器材,只要自己每天願意花個
10分鐘就會有效果~
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長夜無風
2017-06-12 19:05
啃!!! 我跟你說啦...
這裡如果有女生會照做一輪 我腦袋被巴 絕不吭聲!!!
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nilnil
2017-06-12 19:53
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琪琪
2017-06-12 23:20
LOLO
: 2359都還做過 1難度很高ㄟㄎㄎ 真是謝謝你 一系列的 運動 值得珍藏
厲害哦...
敢問肉...妳有瘦下來嗎??
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琪琪
2017-06-12 23:25
長夜無風
: 啃!!! 我跟你說啦...
這裡如果有女生會照做一輪 我腦袋被巴 絕不吭聲!!!
哈ㄏ..雖不會照做一輪...
但我每天起床必做敲頭.敲心臟..搥胸..抓掖下淋巴..等8各做36下..已經很久囉...
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長夜無風
2017-06-13 17:47
琪琪
: 哈ㄏ..雖不會照做一輪...
但我每天起床必做敲頭.敲心臟..搥胸..抓掖下淋巴..等8各做36下..已經很久囉...
喔喔 難怪姐姐看起來年輕又健康 哈哈
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LOLO
2017-06-16 09:52
琪琪
: 厲害哦...
敢問肉...妳有瘦下來嗎??
我沒胖多少ㄟ 還好 本來都有在做一些小動作
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琪琪
2017-06-17 22:00
LOLO
:
我沒胖多少ㄟ 還好 本來都有在做一些小動作
肉嗎??
難得碰到妳..
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LOLO
2017-06-19 10:20
琪琪
: 肉嗎??
難得碰到妳..
比較少上 ㄎㄎ 她太會 亂跑囉 跟不上
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琪琪
2017-06-20 15:55
LOLO
: 比較少上 ㄎㄎ 她太會 亂跑囉 跟不上
難怪妳不會胖..
跟著跑...
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LOLO
2017-06-21 10:17
琪琪
: 難怪妳不會胖..
跟著跑...
月子 吃食 或許重要吧 我沒吃過水煮的東西ㄟ 都米酒 煮的 是不是有關係?? 說是不會水腫
Yes98論壇
評論
10分鐘就會有效果~
這裡如果有女生會照做一輪 我腦袋被巴 絕不吭聲!!!
敢問肉...妳有瘦下來嗎??
這裡如果有女生會照做一輪 我腦袋被巴 絕不吭聲!!!
但我每天起床必做敲頭.敲心臟..搥胸..抓掖下淋巴..等8各做36下..已經很久囉...
但我每天起床必做敲頭.敲心臟..搥胸..抓掖下淋巴..等8各做36下..已經很久囉...
敢問肉...妳有瘦下來嗎??
難得碰到妳..
難得碰到妳..
跟著跑...
跟著跑...